L'hypnose c'est quoi?

L'hypnose est définie comme un état modifié de conscience. Lorsque j'ai entendu pour la première fois cette définition, cela ne m'a pas parlé. Je ne sais pas si c'est aussi le cas pour vous.

Alors si vous me demandez ce qu’est l’hypnose, je vais plutôt vous l’expliquer de cette manière.

L'état d'hypnose est un état qui peut ressembler à la phase juste avant de dormir. C’est un état tout à fait naturel qu'on vit plusieurs fois par jour et c'est là que notre inconscient agit.

J’aime bien l’imager par un voyage intérieur à la rencontre de nos zones, nos ressources inexplorées que notre inconscient détient pour nous apporter de nouveaux outils utiles à gravir nos propres sommets.

Le thérapeute est présent pour vous accompagner un peu comme un guide de montagne pour découvrir la vue de merveilleux sommets tout en suivant votre rythme et dans le respect de votre personne.